Il y a un moment, chaque année, où l’on comprend que l’été est vraiment terminé.
On sort de chez soi le matin et l’air est plus frais.
Le soleil se couche plus tôt.
On commence à hésiter avant d’ouvrir les fenêtres.
Et un soir, presque sans s’en rendre compte, on ressort un pull que l’on n’avait pas porté depuis plusieurs mois.
L’hiver arrive.
Pour certains, c’est la meilleure saison de l’année.
Pour d’autres, beaucoup moins.
Le froid, la pluie, les journées courtes et cette impression qu’il fait déjà nuit alors que la journée n’est même pas complètement terminée peuvent rapidement peser sur le moral.
Mais il y a quelque chose d’assez étrange avec l’hiver.
C’est probablement la saison où les choses les plus simples deviennent les plus agréables.
Une boisson chaude que l’on aurait à peine remarquée en été devient un petit événement.
Rentrer chez soi prend une autre saveur.
Un plaid devient presque indispensable.
Une soupe qui mijote pendant une heure semble soudain incroyablement réconfortante.
Et même une soirée passée à ne rien faire peut paraître parfaitement réussie.
L’hiver n’est donc peut-être pas une saison qu’il faut simplement attendre de voir passer.
Il suffit parfois de quelques petits plaisirs pour complètement changer la manière dont on la vit.
Voici ceux qui, sans coûter grand-chose et sans demander beaucoup d’organisation, peuvent rendre les mois froids beaucoup plus agréables.
Avant de parler de chocolat chaud et de plaid, il faut reconnaître une évidence :
notre quotidien change lorsque l’hiver arrive.
Les journées sont plus courtes.
Nous passons davantage de temps à l’intérieur.
On a parfois moins envie de ressortir une fois rentré chez soi.
Et surtout, le froid donne énormément de valeur à la chaleur.
C’est probablement l’une des raisons pour lesquelles une tasse de thé prise un soir de juillet et la même tasse prise en plein mois de janvier ne procurent pas exactement la même sensation.
Le contraste fait toute la différence.
Dehors, il fait froid.
Dedans, il fait chaud.
Il pleut contre les fenêtres.
Vous êtes au sec.
Vous avez passé vingt minutes dehors avec les mains froides.
Vous rentrez, vous retirez votre manteau et vous enfilez quelque chose de doux.
Et soudain, une chose totalement banale devient très agréable.
C’est peut-être cela, le vrai pouvoir de l’hiver :
nous faire apprécier davantage des choses que nous ne remarquons presque plus le reste de l’année.
Il existe un petit rituel que beaucoup de personnes connaissent parfaitement.
Vous ouvrez la porte.
Vous posez vos clés.
Vous retirez vos chaussures.
Puis vient presque immédiatement la question :
« Qu’est-ce que je peux mettre de confortable ? »
C’est le moment où le jean un peu rigide et la chemise de la journée perdent soudain tout leur intérêt.
On cherche le pantalon souple.
Le gros pull.
Le pyjama.
Les chaussettes épaisses.
Cette tenue que l’on ne porterait peut-être jamais à un rendez-vous mais que l’on adore retrouver le soir.
Et franchement, il y a quelque chose de très satisfaisant dans ce changement de tenue.
Comme si le cerveau comprenait immédiatement :
la journée est terminée.
Les matières jouent évidemment beaucoup.
Un vêtement doux contre la peau donne presque instantanément une sensation de détente.
Coton épais, polaire, velours, maille ou pilou pilou : peu importe finalement le nom exact de la matière.
Ce que l’on cherche surtout, c’est ce moment où l’on pense :
« Voilà. Là, je suis bien. »
Si vous êtes curieux de savoir pourquoi certaines matières procurent beaucoup plus cette sensation que d’autres, nous avons d’ailleurs consacré un guide complet à la question : quelle est la matière la plus douce pour un vêtement ?
Pas celle avalée debout en regardant ses mails.
Une vraie boisson chaude.
Préparée tranquillement.
Une tasse que l’on aime.
Du thé.
Un café.
Une infusion.
Un chocolat chaud.
Ou simplement du lait chaud avec un peu de miel.
Le plaisir vient presque autant de la préparation que de la boisson elle-même.
On entend l’eau chauffer.
On choisit sa tasse.
On ajoute éventuellement un peu de cannelle.
Un morceau de chocolat.
Une cuillère de miel.
Puis on s’assoit.
Cinq minutes.
Dix minutes.
Et pendant quelques instants, on ne fait rien d’autre.
C’est incroyablement simple.
Et pourtant, lorsqu’il pleut dehors ou que la nuit est déjà tombée, cela peut devenir l’un des meilleurs moments de la journée.
En été, rester enfermé chez soi un samedi après-midi peut parfois donner l’impression de « gâcher » la journée.
Il fait beau.
Le soleil brille.
On devrait sortir.
Faire quelque chose.
Profiter.
L’hiver nous débarrasse parfois un peu de cette pression.
Il pleut ?
Très bien.
Vous pouvez rester chez vous.
Il fait froid ?
Encore mieux.
Mettez un film.
Éteignez le gros plafonnier.
Prenez un plaid.
Préparez quelque chose à boire.
Et surtout, essayez de ne pas passer la moitié du film à regarder votre téléphone.
Il y a aussi quelque chose de particulièrement réconfortant dans le fait de revoir un film que l’on connaît déjà.
On sait ce qui va se passer.
On connaît les personnages.
On n’a même pas besoin de rester concentré à 100 %.
Certains films deviennent presque des traditions d’hiver.
Et ce n’est probablement pas un hasard.
On imagine parfois qu’il faut refaire toute sa décoration pour rendre une maison plus cosy.
Pas du tout.
Le changement le plus spectaculaire peut tenir dans un seul geste :
éteindre le plafonnier.
Essayez.
Allumez à la place une petite lampe dans un coin.
Puis une deuxième.
La pièce change immédiatement.
Une lumière chaude et basse donne une ambiance complètement différente à un salon.
Ajoutez ensuite un plaid sur le canapé.
Deux coussins.
Une bougie.
Peut-être un tapis si vous en avez déjà un.
Et c’est largement suffisant.
Le cocooning ne vient pas forcément de la quantité d’objets.
Il vient beaucoup de la lumière, des textures et de cette impression que la pièce donne envie de s’y installer.
C’est probablement l’un des objets les moins glamour de cette liste.
Et pourtant.
Avoir froid aux pieds peut suffire à donner l’impression d’avoir froid partout.
À l’inverse, enfiler une paire de grosses chaussettes bien chaudes après être rentré peut changer complètement la sensation.
Surtout après avoir marché dehors.
Les chaussures sont retirées.
Les pieds sont un peu froids.
On enfile des chaussettes épaisses ou des chaussons.
Et en quelques minutes, tout paraît déjà plus confortable.
C’est un détail.
Mais l’hiver est précisément fait de ce genre de détails.
L’été aime les repas rapides.
Les salades.
Les choses fraîches.
Les assiettes que l’on prépare en dix minutes avant de ressortir.
L’hiver, lui, semble fait pour les plats qui mijotent.
Une soupe.
Un curry.
Un gratin.
Un plat en sauce.
Un gâteau dans le four.
Le plaisir ne vient pas uniquement du repas.
Il commence bien avant.
L’odeur envahit progressivement la cuisine.
La casserole chauffe doucement.
On goûte.
On rajoute un peu d’épices.
Et pendant ce temps-là, il fait froid dehors.
Ce contraste suffit presque à rendre le plat meilleur.
Les dimanches d’hiver sont particulièrement adaptés à ce genre de cuisine.
Pas besoin de recettes compliquées.
Juste quelque chose qui demande un peu de temps.
Parce que parfois, prendre une heure pour préparer un repas est aussi agréable que le manger.
Cela peut sembler contradictoire dans un article sur le cocooning.
Mais l’hiver devient beaucoup plus agréable lorsqu’on sort aussi.
Une journée fraîche et lumineuse peut être magnifique.
Le ciel semble parfois plus net.
La lumière est différente.
Les rues sont plus calmes.
Et une promenade de trente minutes peut complètement changer l’humeur.
Il suffit de bien se couvrir.
Puis vient le meilleur moment :
le retour.
On ouvre la porte.
On sent immédiatement la différence de température.
On enlève sa veste.
On prépare un café.
Et tout le confort de la maison semble encore meilleur qu’avant de partir.
Parfois, il faut avoir un peu froid pour apprécier vraiment le fait d’être au chaud.
Vous rentrez après avoir passé du temps dehors.
Vous avez les mains froides.
Peut-être même les cheveux humides après quelques gouttes de pluie.
Puis vous entrez dans la douche.
En quelques secondes, tout change.
C’est l’un de ces plaisirs extrêmement simples que l’on apprécie beaucoup plus en hiver.
La salle de bain se remplit légèrement de vapeur.
Le bruit de l’eau couvre le reste.
Puis vient le moment de sortir.
Serviette.
Pyjama propre.
Grosses chaussettes.
À ce stade, les chances que vous ressortiez de chez vous deviennent très faibles.
Et c’est parfaitement acceptable.
On connaît tous cette situation.
On s’assoit « cinq minutes » avec son téléphone.
Puis on regarde l’heure.
Quarante-cinq minutes sont passées.
Et on ne sait même plus exactement ce que l’on vient de regarder.
L’hiver est une très bonne saison pour remplacer parfois ce réflexe par quelque chose de plus lent.
Un roman.
Une BD.
Un magazine.
Un livre commencé six mois plus tôt et jamais terminé.
Il n’est pas nécessaire de lire deux heures.
Vingt minutes suffisent déjà.
Installez-vous dans un fauteuil.
Prenez une boisson chaude.
Laissez éventuellement le téléphone dans une autre pièce.
Et lisez.
Il y a quelque chose d’agréablement démodé dans ce petit rituel.
Et c’est justement ce qui fait du bien.
Nous avons développé une relation assez étrange avec la productivité.
Même le soir, il faudrait parfois :
faire du sport.
Apprendre quelque chose.
Ranger.
Avancer sur un projet.
Préparer le lendemain.
Optimiser son temps.
Et si, de temps en temps, on ne faisait absolument rien d’utile ?
On commande ou on prépare quelque chose que l’on aime.
On regarde trois épisodes d’une série.
On joue.
On parle.
On s’allonge sur le canapé.
Aucun objectif.
Aucune case à cocher.
Une soirée n’a pas toujours besoin d’être « productive » pour être réussie.
Et l’hiver est probablement la meilleure saison pour s’en souvenir.
Ce n’est pas indispensable.
Cela ne réchauffera pas réellement la pièce.
Et pourtant, une petite flamme dans un salon sombre peut changer énormément l’atmosphère.
Il y a aussi les parfums.
Vanille.
Cannelle.
Bois.
Orange.
Ambre.
Certaines odeurs sont immédiatement associées à l’hiver et aux fêtes.
Elles rappellent parfois une maison, un dessert, une période de l’enfance ou simplement une ambiance.
C’est probablement pour cela qu’une bougie peut avoir un effet beaucoup plus important qu’on ne l’imagine sur la sensation de confort d’une pièce.
Le lundi matin, le petit-déjeuner ressemble parfois à une opération logistique.
Un café.
Quelque chose à manger rapidement.
Puis départ.
Le week-end peut être complètement différent.
On se lève sans réveil.
On laisse l’eau chauffer tranquillement.
On fait des tartines.
Des œufs.
Des pancakes.
Ou simplement un meilleur café que d’habitude.
Ce qui compte n’est même pas tellement ce que l’on mange.
C’est le fait de s’asseoir.
De ne pas regarder l’heure.
De prendre trente minutes là où, en semaine, on en prend cinq.
Parfois, le luxe ressemble juste à ça.
Peu de choses procurent autant de satisfaction pour un effort aussi banal.
On change les draps.
On refait le lit.
Puis, le soir, on se glisse dedans.
Pourquoi cela semble-t-il toujours aussi agréable ?
Mystère.
Mais le combo parfait de l’hiver existe probablement :
douche chaude.
pyjama propre.
draps propres.
chambre légèrement fraîche.
Et si la pluie tombe dehors, bonus immédiat.
Les jeux de société possèdent un avantage assez rare aujourd’hui :
ils obligent plusieurs personnes à faire la même chose au même moment.
Pas chacun sur son écran.
Pas une conversation interrompue toutes les trente secondes par une notification.
Tout le monde autour de la même table.
Cartes.
Dés.
Plateau.
Quelques disputes sur les règles.
Quelqu’un qui devient beaucoup trop compétitif.
Et une soirée qui passe sans que personne ne regarde vraiment l’heure.
Que ce soit entre amis, en couple ou en famille, c’est typiquement le genre d’activité que l’on redécouvre avec plaisir lorsqu’il fait mauvais dehors.
Voir ses amis ne signifie pas obligatoirement réserver un restaurant.
Parfois, le meilleur programme tient en trois mots :
« Venez à la maison. »
Un plat simple.
Une bouteille sur la table.
Un dessert.
Un café.
On enlève ses chaussures.
On reste plus longtemps que prévu.
Personne n’attend que la table soit libérée.
Et l’ambiance est souvent beaucoup plus détendue.
L’hiver transforme naturellement la maison en lieu de rendez-vous.
Et c’est peut-être l’une des choses les plus agréables de la saison.
Il y a la sieste normale.
Et puis il y a la sieste pendant un après-midi gris où la pluie frappe doucement contre les fenêtres.
Ce n’est pas la même catégorie.
La pièce est légèrement sombre.
Vous prenez un plaid.
Vous fermez les yeux « juste vingt minutes ».
Évidemment, vous vous réveillez parfois une heure plus tard sans vraiment savoir quel jour nous sommes.
Mais ce sont des choses qui arrivent.
L’hiver pardonne beaucoup de choses.
Nous remplissons facilement nos week-ends.
Courses.
Sport.
Rendez-vous.
Repas.
Tâches en retard.
Et parfois, le dimanche soir arrive sans que l’on ait véritablement eu l’impression de se reposer.
Une journée sans programme peut faire énormément de bien.
Pas besoin de décider à l’avance ce que vous allez faire.
Vous vous levez.
Vous voyez.
Peut-être une promenade.
Peut-être cuisiner.
Peut-être un film.
Peut-être rien.
Cela ressemble un peu à ce que l’on appelle aujourd’hui le slow living.
Mais franchement, nous n’avons même pas besoin de lui donner un nom.
C’est simplement prendre son temps.
L’hiver peut parfois sembler long.
Particulièrement après les fêtes, lorsque les semaines se ressemblent.
L’un des meilleurs moyens de casser cette impression est d’avoir régulièrement de petites choses à attendre.
Pas forcément des vacances.
Vendredi : dîner avec des amis.
Dimanche : balade.
La semaine prochaine : cinéma.
Dans quinze jours : un week-end.
Ce sont de petites échéances.
Mais elles donnent un rythme au mois.
On n’a pas besoin d’attendre juillet pour commencer à attendre quelque chose avec impatience.
Il serait dommage de transformer l’hiver en quatre mois passés uniquement sur un canapé.
Certaines journées sont trop belles pour cela.
Le ciel bleu.
L’air frais.
Cette lumière basse typique de la saison.
Un peu de soleil qui entre dans la maison.
Quand une journée comme celle-là arrive, autant en profiter.
Sortir marcher.
Prendre un café dehors si la température le permet.
Ouvrir quelques minutes les fenêtres.
Se mettre au soleil.
L’hiver possède aussi ses très belles journées.
Elles sont parfois moins nombreuses.
Et c’est précisément pour cela qu’on les remarque davantage.
Peut-être que l’erreur que l’on fait avec l’hiver est de vouloir continuer à vivre exactement comme en été.
Même rythme.
Même énergie.
Même envie de sortir.
Même emploi du temps.
Mais les saisons changent.
Pourquoi notre manière de vivre ne changerait-elle pas légèrement avec elles ?
L’hiver peut être une période plus calme.
Plus intérieure.
Plus lente.
Cela ne signifie pas passer quatre mois en pyjama sans quitter son canapé.
Simplement accepter que certaines soirées soient consacrées au repos.
Que certains dimanches soient tranquilles.
Que l’on ait parfois envie de rentrer plus tôt.
Il y aura bien assez de longues soirées dehors lorsque les beaux jours reviendront.
Pas besoin de transformer son salon en décor Pinterest.
Une bonne routine peut tenir en quelques gestes.
Vous rentrez.
Vous rangez vos affaires.
Vous vous changez immédiatement.
Vous mettez un vêtement doux et confortable.
Vous préparez une boisson chaude ou quelque chose à manger.
Vous baissez un peu les lumières.
Et pendant vingt minutes, vous essayez de ne pas regarder votre téléphone.
Cela paraît presque trop simple.
Mais répété plusieurs fois dans la semaine, ce petit rituel crée une vraie coupure entre la journée extérieure et le moment où l’on rentre chez soi.
Le cerveau comprend progressivement :
maintenant, on ralentit.
La bonne nouvelle est qu’une ambiance chaleureuse ne dépend pas forcément du budget.
Commencez par la lumière.
C’est probablement le changement le plus important.
Préférez plusieurs sources lumineuses douces plutôt qu’un éclairage unique très fort.
Ensuite, regardez les textiles.
Plaid.
Coussins.
Rideaux.
Tapis.
Ils apportent immédiatement davantage de chaleur visuelle.
Rangez aussi un peu.
Ce n’est pas très glamour, mais une pièce encombrée peut rapidement donner une impression moins reposante.
Puis ajoutez éventuellement une odeur agréable.
Une bougie.
Un diffuseur.
Ou simplement quelque chose qui cuit dans le four.
L’objectif n’est pas d’avoir la maison parfaite.
Seulement un endroit où l’on a réellement plaisir à rentrer.
Le confort dépend évidemment de la température de la pièce.
Mais les vêtements jouent aussi énormément.
Enfiler une couche supplémentaire est parfois beaucoup plus efficace que l’on ne pense.
Un pull.
Des chaussettes épaisses.
Un pantalon confortable.
Un plaid lorsque l’on reste immobile.
Pensez également à fermer les portes des pièces inutilisées, à tirer les rideaux lorsqu’il fait nuit et à profiter du soleil lorsqu’il entre dans la maison pendant la journée.
Si vous souhaitez aller plus loin, nous avons également préparé un guide consacré à comment rester au chaud chez soi sans exploser le chauffage.
Parce qu’il existe heureusement beaucoup de solutions avant de transformer son salon en sauna.
| Seul | En couple | En famille |
|---|---|---|
| Lire sous un plaid | Regarder un film | Faire un gâteau |
| Prendre un bain chaud | Cuisiner ensemble | Jouer à un jeu de société |
| Faire une promenade | Petit-déjeuner tardif | Chocolat chaud |
| Regarder une série | Dîner à la maison | Film familial |
| Faire une sieste | Soirée sans téléphone | Balade hivernale |
Au fond, la plupart de ces activités ont quelque chose en commun.
Elles ne sont ni extraordinaires ni particulièrement coûteuses.
Et c’est justement ce qui les rend si faciles à intégrer au quotidien.
Envie de rendre l’hiver encore plus confortable ? Entre vêtements bien chauds, astuces pour les plus frileux et petites routines pour prendre soin de soi, voici trois autres articles à découvrir.
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Pyjamas, combinaisons, pulls, vestes, peignoirs, chaussettes ou chaussons… découvrez tout un univers de vêtements doux pour transformer les journées froides et les soirées à la maison en véritables moments de cocooning.
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Découvrir la collection Pilou Pilou Enfants
On ne peut pas empêcher la nuit de tomber tôt.
On ne peut pas décider qu’il fera 25 degrés demain.
Et on ne peut malheureusement pas demander à janvier de passer directement à avril.
Mais on peut modifier la manière dont on vit ces quelques mois.
Créer davantage de chaleur chez soi.
Porter des vêtements dans lesquels on se sent bien.
Cuisiner.
Inviter des gens.
Sortir lorsque le soleil apparaît.
Se reposer lorsque la pluie tombe.
Profiter des petits moments plutôt que d’attendre uniquement le retour de l’été.
Parce que finalement, l’hiver possède quelque chose que les autres saisons ont moins.
Il donne énormément de valeur au confort.
Une tasse chaude entre les mains.
Une paire de chaussettes épaisses.
Un repas qui mijote.
Une lumière douce.
Une soirée passée sous un plaid.
Rien de tout cela n’est spectaculaire.
Mais peut-être que le secret pour mieux aimer l’hiver se trouve justement là.
Ne pas attendre qu’il passe, mais commencer à apprécier toutes les petites choses que l’on ne prend vraiment le temps de savourer que lorsqu’il est là.
Cette vidéo rassemble plusieurs idées simples pour se créer une vraie parenthèse de douceur en hiver : tenue confortable, ambiance chaleureuse, petits soins et moments pour ralentir.
Essayez de créer de petits rituels associés à la saison : vêtements confortables en rentrant chez vous, boissons chaudes, cuisine, promenades, soirées cinéma ou lecture. L’idée est de transformer certaines contraintes de l’hiver en occasions de ralentir.
Vous pouvez cuisiner, regarder un film, lire, jouer à un jeu de société, inviter des amis, faire un gâteau ou simplement profiter d’une soirée sans programme. Les journées froides sont aussi une bonne occasion de rendre son intérieur plus confortable.
Travaillez surtout la lumière et les textiles. Des lampes à lumière chaude, quelques coussins, un plaid, un tapis et des vêtements confortables peuvent suffire à transformer l’ambiance d’une pièce sans refaire toute la décoration.
Lecture, cuisine, pâtisserie, films, séries, jeux de société, repas entre amis, bricolage ou simplement repos : l’hiver est parfait pour redécouvrir des activités que l’on délaisse parfois pendant les beaux jours.
Il n’est pas nécessaire d’adorer les températures basses. Profitez surtout du contraste entre les moments passés dehors et le confort du retour à la maison. Sortez pendant les belles journées et créez davantage de moments agréables à l’intérieur lorsqu’il fait mauvais.
Multipliez les petites sources de lumière, ajoutez quelques textiles doux, rangez les espaces de vie et utilisez éventuellement des bougies ou des parfums d’intérieur. Une maison cosy tient souvent davantage à l’ambiance qu’au prix de la décoration.
Cela dépend de chacun, mais les boissons chaudes, les vêtements confortables, les films sous un plaid, les repas mijotés, les promenades hivernales, les draps propres et les soirées tranquilles font partie des plaisirs simples les plus appréciés de la saison.
